Jiný

Deset běžných chyb při pití, kterých se každý dopouští, a jak to udělat správně

FEMAIL odhaluje deset běžných chyb při pití, které lidé dělají, od naplnění sklenice po okraj až po ponechání otevřené láhve na kuchyňské lince.

Pokud pijete panáky tequily, popíjíte svůj koktejl z brčka a naplníte sklenici vína až po okraj, vaše pitné návyky zanechají mnoho přání.

A ti, kteří si před těžkou nocí dají lék proti bolesti jako preventivní opatření, mohou být překvapeni, když uslyší, že na tom opravdu nezáleží.

Ve skutečnosti vám ani chlupy psa nepomohou zmírnit vaše utrpení – jediné, co vám zlepší náladu, je dostatek vody a odpočinek.





Přejděte dolů na video.

Kvalitní tequila jako Patron a Don Julio si zaslouží být usrkána, nikdy sestřelena pronásledovatelem. Popíjejte ji bez limetky a soli, abyste si vychutnali všechny její jemné chutě

Kvalitní tequila jako Patron a Don Julio si zaslouží být usrkána, nikdy sestřelena pronásledovatelem. Popíjejte ji bez limetky a soli, abyste si vychutnali všechny její jemné chutě



Od naplnění sklenice po okraj až po ponechání otevřené láhve na kuchyňské lince, zde je deset běžných chyb, kterých se lidé při pití dopouštějí.

Plnění sklenic až po vrch

Přeplnění sklenice znamená, že vaše víno nenadechne a „neotevře se“. Naplňte sklenici do poloviny a dejte si dvě sklenice místo jedné, abyste si víno co nejlépe vychutnali.



Před nocí si dát prášek proti bolesti

Mnoho lidí si myslí, že paracetemol nebo aspirin před nocí zabrání kocovině, ale bohužel to není pravda. Účinky léků proti bolesti obvykle odezní, než skončí vaše noc, takže to opravdu nemá smysl. Užívání ráno poté však může zmírnit bolesti způsobené alkoholem.

Víno vždy zakružte a přičichněte, protože vůně nápoje umocní váš požitek z něj

Víno vždy zakružte a přičichněte, protože vůně nápoje umocní váš požitek z něj

Pivo před alkoholem, nikdy nebylo nemocnější

To je úplně špatně. Pořadí spotřeby nezáleží na tom, jak budete nemocní. Důležité je, jak se řídíte. Alkohol snižuje zábrany, takže čím více pijete, tím rychleji usrkáváte, což je důvod, proč je vám špatně. Ale držet se piva celou noc znamená, že se neopijete tak rychle, protože obsahuje méně alkoholu než tvrdý alkohol.

Za předpokladu, že temní duchové jsou zdravější než světlejší

Zatímco tmavší piva a vína mohou mít více antioxidantů než světlá piva a vína, mají také více kongenerů, což jsou toxické chemikálie vznikající během procesu fermentace. Tyto chemikálie mohou zhoršovat kocovinu, takže není vždy nejlepší nápad se pro ně rozhodnout

Knock back tequila shots se solí a limetkou

Kvalitní tequila, jako je Patron a Don Julio, si zaslouží být usrkána a nikdy ji nikdo nevrací. Popíjejte ho bez limetky a soli, abyste si vychutnali všechny jeho jemné chutě.

To, co dostanete z něčeho jako vodka a Red Bull, je až na kofeinu a cukru.

To, co dostanete z něčeho jako vodka a Red Bull (vlevo), je až na kofeinu a cukru. Pití z brčka (vpravo) vám nezpůsobí rychlejší bzučení

Popíjení koktejlů s energetickými nápoji

Nadšení, které dostanete z něčeho, jako je vodka a Red Bull, může způsobit, že se budete cítit opilí, ale ve skutečnosti zažíváte příval cukru a kofeinu. Díky kofeinu v nápoji se budete cítit bdělí a budete bojovat proti uspávacímu účinku, který alkohol obvykle má, a proto budete pít více.

Pití vína, jakmile se nalije

Víno vždy zakružte a přičichněte, protože vůně nápoje umocní váš požitek z něj. Karen McNeil, autorka The Wine Bible, říká, že když se víno víří, molekuly kyslíku se smíchají s vínem, což způsobí otevření chutí.

Jíst těžké jídlo před nocí, abyste přestali opíjet

Ano, může to trvat déle, než se opijete, ale ve skutečnosti vám to nezabrání se opít. Žaludek plný jídla zdržuje vstřebávání alkoholu, ale nakonec bude vaše bříško prázdné a alkohol na vás bude působit stejně jako obvykle.

Pití brčkem pro rychlejší bzučení

To závisí na tom, jak rychle pijete a na typu sklenice, ze které pijete, nikoli na způsobu pití. Studie provedená Cornellovou univerzitou zjistila, že nápoje podávané v krátkých, tlustých sklenicích obsahují nejméně o 20 až 30 procent více alkoholu než nápoje podávané ve vysokých a tenkých sklenicích.

Ponechání otevřené láhve vína na kuchyňské lince

Nedopité víno vždy skladujte v lednici. Chlad působí jako konzervant a zabraňuje kažení vína. Znovu zazátkovaná láhev ponechaná v lednici bude po otevření pitelná až tři dny.

MÝTY O PITÍ: FAKT V FIKCE

SKUTEČNOST

Než začnete pít, jezte: jídlo v žaludku – zejména sacharidy a škrob, jako jsou těstoviny a banány – zpomaluje vstřebávání alkoholu do krve.

SKUTEČNOST

Nepijte tmavé likéry, jako je červené víno, brandy nebo whisky, které mají vyšší koncentrace kongenerů, chemických látek, které jsou pro tělo toxické.

BELETRIE

Jezte tučná jídla: alkohol způsobuje pokles hladiny cukru v krvi, což přiměje vaše tělo, aby si myslelo, že potřebuje kalorie. Toužíme po tučných jídlech, protože jsou tou nejkoncentrovanější formou energie, ale díky nim se necítíme lépe.

SKUTEČNOST

Nemíchejte nápoje, protože nakonec vypijete víc.

BELETRIE

Jezte před spaním: to nepohltí všechen chlast.

BELETRIE

Psí srst: neexistuje žádný důkaz, že další ranní alkoholický nápoj zmírňuje příznaky kocoviny. Pravděpodobnější je, že jde jen o dočasný efekt, který odkládá účinky kocoviny.

SKUTEČNOST

Vejce mohou mít příznivý vliv na snížení účinků kocoviny, protože obsahují aminokyselinu zvanou cystein, která štěpí toxin acetaldehyd, který vzniká při nadměrné konzumaci alkoholu.

SKUTEČNOST

Jděte na čerstvý vzduch: Jděte domů s přáteli, protože cvičení pomáhá zvyšovat metabolismus alkoholu.

SKUTEČNOST

Vyhněte se konzumaci kořeněných jídel - jako je kari nebo kebab - po pití, protože by vám mohly dráždit žaludek.

BELETRIE

Vezměte si Asprin, když pijete: to nezmírní bolest hlavy - i když si jeden druhý den, asi hodinu předtím, než budete muset být funkční, by vám mělo pomoci.

BELETRIE

Pijte vodu ráno poté: to nepomůže vyplavit alkohol. Samozřejmě to pomůže, ale mnohem důležitější je pít vodu, když skutečně pijete alkohol.

SKUTEČNOST

Po každém nápoji zapijte sklenicí vody, abyste se udrželi hydratovaní, a před spaním vypijte hodně vody.

SKUTEČNOST

Pokud se na večírku přeženete, vyhněte se alkoholu 48 hodin poté

SKUTEČNOST

Vitamín B je váš přítel. Snězte misku cereálií a mléka doplněnou banánem pro doplnění ztraceného draslíku nebo jemný probiotický nápoj.

BELETRIE

Míchání nápojů neovlivňuje přímo vaši kocovinu, jde pouze o to, že pokud budete míchat lihoviny, víno, panáky a pivo, vypijete více, než když zůstanete u jednoho druhu.

reklama